![Lyrblad recovery](https://static.wixstatic.com/media/11062b_cf764d97e8ac45b2aea80ee09fb87aca~mv2.jpeg/v1/fill/w_991,h_588,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/11062b_cf764d97e8ac45b2aea80ee09fb87aca~mv2.jpeg)
Anhörig
Att vara anhörig är många gånger mycket påfrestande. Frustration, sorg, ilska, förtvivlan och total uppgivenhet är ofta förekommande känslouttryck. Så här behöver det inte vara oavsett vad din närstående väljer att göra, du kan bli fri.
Hjälp dig själv
Att leva med en närstående som har någon form av beroende leder ofta till frustration och känslomässig utmattning.
Ett beroende påverkar inte bara den som är beroende, utan även de som står personen nära – familj, vänner och arbetsgivare känner av konsekvenserna.
Det är därför viktigt att man själv får stöd. Känslor av vanmakt och förtvivlan är vanliga, och det är lätt att känna sig mycket ensam.
![Stöd att läka och återskapa balansen](https://static.wixstatic.com/media/039241_525e13da6f2043588222deda510665cb~mv2.png/v1/fill/w_415,h_415,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/5.png)
Till dig som anhörig
Att helt "försvinna" som individ i skuggan av någon som är sjuk, är inget som du valt. Intentionen har alltid varit att hjälpa och stötta men under denna process har du själv blivit orkeslös och i många fall själv sjuk.
Det finns en lösning. Det absolut bästa du kan göra är att ta hand om dig själv, det är genom att du hjälper dig själv som du om möjligt kan hjälpa din närstående.
Boka ett rådgivande samtal
“Genom sin fullkomliga närvaro, autenticitet och djupa förståelse blir mötet med Fredrik en upplevelse som berör på riktigt"
En klients upplevelse
Så här går det till:
Vi tar ett första förutsättningslöst möte där du delar med dig av din situation. (boka här)
Finns det oklarheter i vad du behöver genomför vi en kartläggning.
Utifrån dina individuella behov erhåller du ett förslag på upplägg
Du väljer själv vilket alternativ som passar dig bäst.